마사지 역사에서 가장 위대한 3가지 순간

https://www.evernote.com/shard/s534/sh/bf7af801-4692-d22c-3bd0-0d2eae63b544/efd8e826f8d1e1fa74f31230e3fcf6c9

무리한 사용도 문제가 될 수 있다. 흔히 EMS 원리의 저주파 마사지기는 부위별로 하루 1~1회 정도만 사용하는 게 충분하다. 사용 시간은 9회에 2~40분을 넘지 말아야 한다. 동일 부위를 연속해서 사용할 경우, 모자라지 않은 시간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 사용할 때 최소한 약한 강도로 쓰고, 보호자와 함께 쓴다.